quinta-feira, 10 de junho de 2010

Unhas no clima da seleção


Kit Impala Brasileirinha 2010. Foto: divulgação


Amanhã começa a Copa do Mundo e agora é hora de preparar os últimos detalhes para torcer pela nossa seleção. Então que tal escolher a cor da sua unha? Vale lembrar que se você gosta de ousar essa é a oportunidade de escolher cores diferentes e até sair por aí com desenhos nas unhas.

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A Risqué foi uma das marcas que entrou no clima e lançou um ‘Kit Copa Risque’ com as três cores da nossa bandeira. Além das cores ‘Verde Esmeralda’, ‘Azul Hortência’ e ‘Amarelo Real’, o kit traz um pingente em formato de bolsinha com as cores do Brasil, que pode ser usado em pulseiras, colares e celulares. O preço sugerido é R$ 7,50.

A Impala também lançou seu kit com as cores do Brasil. O ‘Kit Impala Brasileirinha 2010’ também vem com três esmaltes cremosos nas cores verde, amarelo e azul. Além dos esmaltes, inclui quatro cartelas de adesivos especiais para decorar as unhas que ajudam a preparar desenhos em diversos formatos. O preço sugerido do kit é R$ 6,50. Se preferir é possível ainda comprar os itens separadamente. Cada esmalte custa R$ 1,80.

Além do kit, a Impala lançou a ‘Cartela de Adesivos Impala Brasileirinha’ que vem com desenhos de uma bola de futebol e da bandeira brasileira. Cada cartela vem com 100 adesivos, sendo 50 de cada tema. O preço sugerido é R$ 1,80.





Como a Copa dura um mês vai ser possível criar vários looks durante a competição. Outra opção é a base que ganhou o nome de ‘Luz do Brasil’, transparente ela tem glitter no formato de estrelinhas, nas cores verde, amarelo e azul. O preço sugerido é R$ 2,00.

A Copa do Mundo é Amanhã!!!

Bem, eu não sou muito chegada à futebol, pra falar a verdade, eu não entendo nada de futebol,não sei pra que serve ninguém,o objetivo não e fazer gol?Então pra que essa coisa de meio-campo, artilheiro, zagueiro,goleiro,ahh, tanta coisa!
Porém,mesmo não sendo muito chegada à futebol, AMANHÃ COMEÇA A COPA DO MUNDO!e Copa do Mundo é Copa do Mundo,né?É a época em que todo mundo vibra junto, torce junto com apenas um só ideal: torcer pelo seu país!
Então, selecionei algumas dicas para a Copa do Mundo:

Assistir a Copa de pertinho é para poucos. Mas a lista de brasileiros até que é grande.
Dados Sebrae indicam que até o dia 26 de maio, 5,2 mil pacotes para a África do Sul foram vendidos pelas seis operadoras brasileiras credenciadas pela Fifa no Brasil. Estima-se que, ao todo, cerca de 15 mil brasileiros irão até lá torcer pela seleção.

Quem é um dos felizardos e já está com passaporte na mão deve antes de mais nada ficar atento à vacinação contra febre amarela. A vacina deve ser tomada pelo menos dez dias antes do embarque dentro das normas do Certificado Internacional de Vacinação e Profilaxia (CIVP). Com validade de dez anos, a dose é oferecida em postos de saúde do Sistema Único de Saúde. Para saber os endereços em todo país basta acessar a página da ANVISA. Lá você também encontra os postos privados credenciados.

Outra questão importante é saber o que levar na mala. É preciso estar preparado para várias temperaturas. Mas como o período é de inverno por lá, separe casacos e roupas bem quentinhas, pois os termômetros giram em torno de 5°C e 20°C, e variam muito conforme a cidade.

Para evitar cóleras ou diarréia, é melhor não se aventurar muito na gastronomia. Além de observar as condições de higiene dos locais, os turistas também devem se precaver tomando apenas água e chás engarrafados ou hermeticamente embalados. Coma frutas e vegetais cozidos ou descascados. Os alimentos devem ser bem cozinhados (passados) e preparados na hora. Evite os pratos que levem molhos de ovos crus ou mal passados - molhos como maionese ou molho holandês.
A culinária sul-africana tem na maioria dos seus pratos muita carne vermelha, consumidos na forma de churrasco. Ele é chamado de Braai e está por todo lado, mas há peixes bastante gostosos. Também é uma ótima oportunidade para experimentar bons vinhos. Em torno de Stellenbosch, Franschoek e Paarl existem uma das melhores vinhas do mundo.

Se no final você gostar do que experimentou, vale arrotar na mesa, pois para o chef será um bom sinal. Turistas não devem ficar preocupados em recusar a comida, mesmo porque certamente isso vai acontecer. Eles vão encontrar muitos sul-africanos nas ruas vendendo insetos e outras iguarias, algumas são oferecidas para experimentar, principalmente nas feiras livres. Grilos e outros insetos fazem parte do cardápio de comida rápida e substituem os sanduíches da tarde. Caso você tope a oferta só não vá de garfo e faca.Lá é tudo na mão, é uma gafe usar talheres. Lembrando que nos restaurantes dos hotéis é comum o café-da-manhã ao estilo inglês.
A África do Sul possui 11 idiomas oficiais: africâner, isiNdebele, isiXhosa, isiZulu, Sepedi, Sesotho, Setswana, siSwati, Tshivenda, Xitsonga, e também o inglês, usado por turistas e pela população local. De modo geral, formulários, material de propaganda e os quadros de horário são escritos em inglês e africâner. As placas e sinais de trânsito também alternam entre um e outro. Portanto, fique com o inglês e faça umas aulinhas particulares ou separe um bom dicionário de palavrinhas básicas do africâner antes de viajar.

Assim como no Brasil, entre os sul-africanos o aperto de mão (handshake) é bastante usado entre estranhos. Homens e mulheres conhecidos se cumprimentam com beijos no rosto. Estenda a sua mão apenas se for apresentado a alguém. Nada de cumprimentar com as mãos os atendentes de hotel. Por serem de uma classe mais baixa normalmente são religiosos que não tocam nas mãos.

Grande parte dos sul-africanos, em torno de 65%, são cristãos. Mas existe uma enorme diversidade de crenças incluídas, desde as igrejas indígenas africanas até os segmentos de tradição racistas provenientes das Igrejas Reformistas da Holanda.A maior delas é a Zionista Cristã, cujos membros podem ser reconhecidos por usarem uma estrela de prata sobre um fundo verde.

As chamadas igrejas indígenas são gerenciadas para negros e seguem a linha etíope ou zionista. Uma minoria da população negra segue religiões tribais tradicionais, o que geralmente inclui rituais de magia combinados a práticas cristãs.

* Viagem - Melhor comprar pela web ou na agência de viagem?
* Turista também tem direito

Informações importantes:

Fuso horário: a África do Sul está há cinco horas a mais em relação à Brasília.
Tempo de vôo: em média oito horas.
Moeda: a unidade monetária de lá é o Rande. A variação entre real e rand é de cerca de um para quatro. Além de levar dinheiro em espécie, uma boa opção é o traveler check. Você abastece com a quantia desejada e com antecedência, quando o câmbio está favorável, bastante importante em situações de emergência.
Boa Copa para todos, e mesmo que você não possa estar lá na África do Sul para torcer pelo seu país de pertinho, assiste pela televisão!

terça-feira, 8 de junho de 2010

DICAS E TRUQUES CASEIROS

Iniciando nossa coluna de utilidades para o lar, vão aí algumas dicas caseiras bastante interessantes em situações do dia-a-dia:

EM CASA


Para limpar os vidros:

Use cera automotiva, assim além do brilho, as gotas de chuva escorrerão, não secando no vidro e não deixando manchas.


Para tirar lâmpadas quebradas ainda rosqueadas:

Encaixe uma batata no que restou da lâmpada e desrosqueie-a


Para gavetas difíceis de puxar:

Esfregue uma vela onde corre a gaveta.
Para limpar abridores de latas: Deixe-o uma noite de molho no vinagre e esfregue com um saponáceo.


Para desentupir encanamentos:

No ralo, jogue uma xícara de sal e uma de bicarbonato de sódio, depois jogue bastante água fervente.


Pó de café para:

Lavar galheteiros e vidros de azeite; Lavar e clarear pias brancas; Espantar formigas; Lavar as mãos após a faxina.


NA COZINHA


Para saber se o fermento está bom:

Em meio copo de água morna, coloque uma colher rasa do fermento e mexa. Se o fermento ferver e crescer está bom para uso.


Para amaciar o frango:

Coloque uma pitada de fermento em pó ou bicarbonato de sódio, no tempero ou no cozimento.

Para preservar os nutrientes do frango congelado:

Descongele-o sozinho dentro de uma vasilha e use essa água para o cozimento.


Para deixar o peixe macio e saboroso:

Se for fresco, antes de temperar, deixe-o de molho no leite por alguns minutos. Se for congelado, descongele-o diretamente no leite.


Para não transbordar o leite ao ferver:

Coloque uma colher ou um pires emborcado no fundo da leiteira antes de levar ao fogo.


Para lavar as verduras:

Deixe de molho durante 10 minutos em água com um pouco de sal e vinagre, assim os bichinhos e a sujeira subirão à superfície, facilitando a lavagem.

Para tirar a casca do tomate:

Espete um garfo e passe o tomate na chama do fogão.

Para descascar cebolas:

Faça-o sob água corrente, assim não irritará seus olhos. Para tirar o cheiro das mãos, esfregue-as com sal e enxágüe em água corrente.


Para limpar a tábua de carne:

Esfregue com uma esponja grossa com amoníaco misturado com limão. Lave com bastante água.

Para colocar líquidos ferventes em recipientes de vidro:

Coloque antes uma colher de metal para absorver o calor.


Para desencaixar copos entalados:

Encha o copo de cima com água fria e coloque o de baixo na água quente.
Para reaproveitar o óleo usado na fritura: Coloque algumas fatias de batata crua no óleo ainda quente, ele absorverá o sabor estranho.

Para fazer frituras com manteiga:

Coloque algumas gotinhas de azeite ou óleo para evitar que ela queime.


Para evitar o cheiro de fritura na casa:

Durante a fritura, ferva uma casca de laranja em fogo baixo ou coloque um potinho com vinagre branco perto do fogão.

Para usar algumas gotas de limão sem estragar a fruta:

Faça um furinho com um palito, use o que precisar e tampe com o mesmo palito.


Para extrair mais sumo de frutas cítricas:

Antes de espremê-las faça uma imersão de 4 ou 5 minutos em água quente.


Para tirar o mau cheiro da geladeira:

Coloque pedaços de carvão ou um potinho de leite com essência de baunilha.
Para tirar o cheiro de cebola ou alho das mãos: Esfregue talinhos de salsa.


Para evitar formigas no açucareiro:

Coloque pedacinhos de casca de limão.


ROUPAS


Para não desbotar:

Coloque um pouco de sal ou vinagre na máquina de lavar durante a lavagem e o enxágüe.

Para sua meia-calça durar mais:

Molhe e congele. Descongele e seque-a ao sol.


Para roupas de lã que encolheram:

Deixe-as de molho em água morna com um pouco de shampoo para que voltem ao normal.


Para passar melhor as roupas:

Forre a tábua de passar com papel alumínio (dobrado) por debaixo do tecido que costuma forrar.

Para desamassar as roupas quando não houver ferro de passar:

Pendure as roupas no banheiro fechado com o chuveiro ligado bem quente, para que o vapor desamasse-as.


Dentro do guarda-roupa:

Pendure pedaços de giz, Para evitar a umidade.
Para evitar o cheiro de mofo e as traças, pendure uma meia fina com serragem de cedro.
Então, deu para salvar alguém??

Educar sem bater dá certo

Nesta revistinha você vai encontrar situações bem comuns na vida de uma família. São ilustrações para as crianças colorirem e algumas dicas de como melhorar a qualidade da educação que os pais dão aos filhos.

Além de ser um momento legal para distrair a garotada, use as ilustrações para aprender e para ensinar.

De modo bem leve, os desenhos falam de autonomia, participação, exemplo e diálogo, coisas que são importantes para evitar aquelas brigas que nunca acabam bem.

Cadeirão de bebê de papelão reciclado

Para aqueles pais que buscam produtos sustentáveis, já existe uma opção de cadeirão feita com papel 100% reciclável. Pode ser desmontada em 90 segundos e levada em qualquer viagem, sem ocupar muito espaço.

A cadeira Belkiz Feedaway acomoda bem crianças de até 20 meses (ou pesando até 20kg). O kit dobrado pesa menos de dois quilos e leva uma pintura não tóxica que pode ser facilmente limpa com um pano úmido. O produto cabe, inclusive, dentro de uma mala e pode ser levada até em restaurantes que não contam com um assento mais elevado para os pequeninos, já que vem com alça para o transporte.


A cadeira não foi desenhada para uso permanente, mas como é resistente, agüenta até 30 operações de montagem e desmontagem.
No momento, Betul Madakbas, a designer australiana que criou a cadeira, está negociando com outras empresas a possibilidade de vender a Feedaway em todo o mundo.
O preço da cadeira reciclável é US$ 36, o equivalente a R$ 66.
A opção é boa, né?

segunda-feira, 7 de junho de 2010

Dica$ Verde$

É gente..quem é que hoje em dia não já ouviu falar sobre o meio ambiente e a sua injusta destruição???Concerteza todos nós já ouvimos falar...
Mas o problema é que pouca gente liga!!!(Pelo menos quase ninguém demonstra)
Quase ninguém dá a mínima quando vê alguém jogando lixo no chão, ou matando uma árvore,todo mundo acha que um papel de bala não faz diferença no meio ambiente, mas tudo isso (assim como todas as nossas ações)causa impacto!E que impactos!
Por exemplo, dia 5 de Junho foi o Dia Mundial do Meio Ambiente, nessa data temos que parar para pensar!Nós podemos conservar a nossa própria existência e das outras pessoas, podemos utlizar sem destruir, basta querer.Ai vão alguns artifícios de convencimento para vocês verem que conservar o meio ambiente é justo, simples, barato e faz muito bem!

Alguns impactos ambientais:

• Diminuição da biodiversidade;
• Erosão;
• Inversão térmica;
• Ilha de calor;
• Efeito Estufa;
• Destruição da camada de ozônio;
• As chuvas Ácidas;
• Mudanças climáticas, etc.

O que fazer para diminuir os impactos ambientais:

• Reflorestar as áreas desmatadas;
• Criar um processo de despoluição dos nossos rios, córregos, etc.
• A aplicação do desenvolvimento sustentável;
• Uso consciente dos recursos naturais;
• Evitar qualquer tipo de poluição.
• Conscientizar as gerações futuras sobre a preservação ambiental;
• Criar lei que garantam essa preservação, etc.
Você não acha que quanto mais temos e consumimos, mais destruímos a natureza? Precisamos morar mais perto dos nossos locais de trabalho, o consumo de combustível e o transporte de bens e pessoas devem ser mais racionais. O consumo individual de energia elétrica é excessivo porque nos dedicamos a atividades solitárias que exigem iluminação e equipamentos elétricos para cada um de nós. Homens, e em parte as mulheres também, perderam contato com a comunidade e deixaram de discutir seus problemas individuais e comunitários. Não podemos continuar nos privando do importante tempo de convivência depois do trabalho que poderíamos ter com nossas crianças, familiares e amigos nos ocupando de tarefas domésticas que poderiam ser divididas entre nós. Deveríamos criar mais espaços comuns como refeitórios, lavanderias, cozinhas e creches, por exemplo, onde as pessoas poderiam se dividir em equipes revezando-se nessas tarefas enquanto deixam a maioria livre para tratarem do que fosse mais interessante.
Realmente, este atual modelo de consumo humano, não sustentavel, faz com que os recursos naturais entrem em escassez mais rapidamente. Esta historia de existir um carro para cada habitante, o habito de deixarmos as luzes ligadas de dia, o alto consumo de papel nos escritorios, o uso frequente de ar-condicionado, enfim, são ações que prejudicam e muito o meio ambiente e a nossa propria qualidade de vida.
Mas do que nunca, é preciso mudar de atitude, passando a adotar as atitudes de consumidores conscientes, que estão de fato, preocupados com a situação do planeta Terra em termos ambientais.
Então, parou pra pensar??Você pode estar se matando sem saber!Se auto-destruindo!Não façam isso, vocês puderam perceber que lutar pela preservação do meio ambiente é justo e simples, podemos fazer isso com simples atos!
Às vezes podemos nos surpreener com nossos próprios atos, ou melhor, com as consequencias desses fatos.

domingo, 6 de junho de 2010

Trilha de Eclipse chega às lojas no dia 8 (terça)

A trilha sonora do filme Eclipse chega às lojas na próxima terça-feira (8). A terceira parte da série de filmes sobre vampiros estrelado por Robert Pattinson e Kristen Stewart terá estreia mundial no próximo dia 30, e promete ser um dos eventos do ano.

A música Neutron Star Collision (Love Is Forever), do grupo britânico Muse, é o tema principal, mas o álbum está repleto de faixas de bandas e artistas conhecidos ou em ascensão no mundo pop.


Um bom exemplo é o grupo The Dead Weather, integrado pelo badalado Jack White (White Stripes, The Raconteurs), que marca presença com a faixa Rollin In On A Burning Tire. Cee Lo Green, do grupo Gnarls Barkley (aquele do megasucesso Crazy), canta What Part Of Forever.

A banda americana Vampire Weekend, que conseguiu emplacar seu segundo álbum (Contra) no primeiro posto da parada americana em 2010, comparece com a música Jonathan Low. E temos também uma parceria entre Beck e Bat For Lashes em Let's Get Lost.

Vejam a a capa e a lista das faixas da trilha de Eclipse:


Muse - Neutron Star Collision (Love Is Forever)
The Bravery - Ours
Florence + The Machine - Heavy In Your Arms
Sia - My Love
Fanfarlo - Atlas
The Black Keys - Chop And Change
The Dead Weather - Rolling In On A Burning Tire
Beck and Bat For Lashes - Let’s Get Lost
Vampire Weekend - Jonathan Low
UNKLE - With You In My Head (Feat. The Black Angels)
Eastern Conference Champions - A Million Miles An Hour
Band of Horses - Life On Earth
Cee Lo Green - What Part of Forever
Howard Shore - Jacob's Theme
Battles - The Line
Bombay Bicycle Club - How Can You Swallow So Much Sleep .

Dicas de Saúde

Com dicas simples, preparadores físicos, nutricionistas e médicos ajudam paulistanos a abandonar vícios, sair do sedentarismo, melhorar hábitos alimentares e, assim, conquistar a tão sonhada qualidade de vida.
Ai vão 35 dicas( isso mesmo, 35!) para manter a saúde física e mental, afinal, elas andam juntas!!!E vocês vão ver que terão que adotar alguns hábitos e se desfazer de outros!
Ai vão elas!:

1. Durma pelo menos oito horas e tente acordar sem despertador. "Ele é uma agressão ao organismo"
2. Alimente-se em pequenas quantidades a cada três horas.
3. Cheire a comida, pegue as folhas com as mãos e mastigue o mais devagar possível
4. Exerça alguma atividade física pelo menos três vezes por semana. Uma hora de caminhada pode ser praticada por qualquer pessoa, em qualquer lugar,e é suficiente para obter os benefícios do esporte
5. Evite ficar nervoso. Em situações de stress, experimente bocejar e espreguiçar
6. Dedique pelo menos quinze minutos do dia à meditação. Escolha um local silencioso, sente-se numa posição confortável e se esqueça da vida
7. Tome ao menos dois banhos frios por dia. Esse hábito é energizante.
8. Nenhum tratamento irá funcionar se você não abandonar seus vícios, a começar pelo cigarro
9. Quando fizer exercícios físicos, concentre-se apenas neles. Não leia enquanto pedala na bicicleta nem ouça música enquanto corre
10. Preste atenção ao fluxo de ar que entra e sai de seu pulmão e procure respirar mais profundamente. Faça elogios com mais freqüência. Essa tática funciona como um ímã e faz com que todos queiram estar a seu lado.

11. Não se culpe por ser gordo. Procure ajuda e emagreça
12. Fuja das fórmulas mágicas e das dietas milagrosas. O que vale é aprender a comer
13. Não há alimento proibido. O segredo é não exagerar em nada
14. É possível comer bem e ter um peso normal
15. Obesidade é uma doença e, às vezes, seu tratamento requer a intervenção de medicamentos. Mas lembre-se: eles precisam ser receitados por um médico.
16. Não pratique exercícios em locais expostos à poluição, como avenidas movimentadas. Escolha horários com menos tráfego ou deixe para se exercitar em casa, numa esteira, por exemplo.
17. A regularidade traz mais benefícios à saúde do que a intensidade da atividade física.
18. Fique atento à postura. Se você não se cuidar, todo o seu esforço com atividades físicas poderá ser em vão.
19. Seja paciente com seu corpo. Em um mês, você não vai recuperar o atraso de dez anos.
20. Evite exercitar-se em horários de calor excessivo, para não sofrer desidratação.
21. Arrume um espaço na agenda para fazer ginástica, como o horário do almoço.
22. Coma alimentos saudáveis. Se for o caso, leve a comida de casa.
23. Ponha um comedouro para pássaros na janela de sua casa ou apartamento e observe os movimentos dos animais. "É excelente para relaxar".
24. Não perca muito tempo de seu dia no trânsito. Se você mora longe do trabalho, mude-se para mais perto
25. Deixe a janela do quarto entreaberta se você tem dificuldade em acordar de manhã. A luz ajuda o cérebro a perceber que já é dia.
26. Acostume-se a beber mais água. Deixe uma garrafa de meio litro sobre a mesa de trabalho e outra dentro do carro.
27. Inclua pelo menos três frutas na alimentação diária. Elas garantem quantidades mínimas de vitaminas, fibras e minerais, que ajudam a prevenir diversos tipos de câncer.
28. Não saia de casa sem se alimentar. Se sua refeição for apenas um cafezinho, pelo menos acrescente um pouco de leite à xícara.
29. O jantar deve ser a refeição mais leve do dia. Se você tem mais fome à noite, faça um esforço e coma menos nesse horário. O corpo se acostumará e você terá mais apetite de manhã.
30. Coma uma pequena porção de algum alimento rico em carboidrato trinta minutos antes das atividades físicas. Isso vai melhorar seu rendimento.
31. Reclamar da vida só causa stress. Em vez de resmungar porque faz frio, vista um agasalho.
32. Passamos a maior parte do dia no trabalho. Por isso, você precisa amar o que faz.
33. Aproveite o trânsito para escutar alguma música de que goste, estudar um idioma ou, se não estiver dirigindo, ler.
34. Seja otimista. Lembre-se de que todas as crises são passageiras.
35. A terceira idade deve ser a melhor fase da vida. Estude, exercite-se e leia. Ficar parado só acelera o envelhecimento.
Gostaram das dicas?Tomara que sim!!!E tomara que vocês sigam essas dicas e não fiquem doentes!!!
Beijos!♥

Filme Cartas para Julieta

Ta a fim de pegar um cineminha e assistir um bom romance pra começar a se inspirar no Dia dos Namorados que vem ai dia 12?
A dica de hoje é novo lançamento da Paris Filmes, o filme Cartas para Julieta, e olha só, será lançado dia 11 de Junho!!!!
O filme fala da história de Sophie (Amanda Seyfried), uma garota americana que vai passar as férias na Itália, que descobre uma carta não respondida para Juliet, uma das milhares de longas cartas deixadas por um personagem de ficção conhecido como amante de Verona que, normalmente, são respondidas pelas secretárias de Juliet. A garota, então, sai em busca dos amantes destas cartas e desencadeia uma série de eventos que irá mudar a vida de todos.
Quer a ficha técnica???Então ai vai!

Diretor: Gary Winick
Gênero:Romance
Elenco: Amanda Seyfried, Gael García Bernal, Vanessa Redgrave, Christopher Egan, Daniel Baldock, Ashley Lilley, Franco Nero, Anna Kuchma
Produção: Ellen Barkin, Mark Canton, Eric Feig, Caroline Kaplan, Patrick Wachsberger
Roteiro: Jose Rivera, Tim Sullivan
Fotografia: Marco Pontecorvo
Trilha Sonora: Andrea Guerra
Duração: 105 min.
Ano: 2010





Mulheres e suas discussões confusas

Vejam esse vídeo, e observem bem, a liderança feminina começa desde cedo!!!!