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quarta-feira, 11 de maio de 2011
Oii! Gente acabei de visitar um Blog lindooo! Vim aqui só pra recomendar! Esse é o Link:http://amandaleocadio.blogspot.com/ Ele é da Amanda Leocádio, uma fofa que eu conheci no Tumblr. A propósito esse é o Tumblr dela . Visitem!
Vale muuuuito a pena!
Beijos e até mais!
♥
Vale muuuuito a pena!
Beijos e até mais!
♥
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terça-feira, 21 de dezembro de 2010
Coloque em negrito o que já fez
1. Já nadei pelado(a).
2. Já cheguei em casa bêbado.
3. Já viajei para fora do Brasil.
4. Já faltei na escola por pura preguiça.
5. Já menti pra professores.
6. Já desmontei uma caneta e não consegui montar.
7. Já beijei alguém do mesmo sexo.
8. Já zerei em uma prova.
9. Já bati no teclado/monitor quando o computador travou.
10. Já viajei sozinho(a).
11. Já fugi de casa.
12. Já enchi um cofrinho.
13. Já comi por nervosismo.
14. Já desenhei relógio no braço.
15. Já colei adesivos na janela.
16. Já fui assaltado.
17. Já chutei meu computador.
18. Já quebrei alguma coisa de alguém.
19. Já emprestei dinheiro e me arrependi.
20. Já usei alguém a meu favor.
21. Já fui o 1.000.000 visitante e não ganhei nada.
22. Já tive expectativas inúteis na Mega Sena.
23. Já ri até chorar.
24. Já chorei até rir.
25. Já colei um Post-It na testa.
26. Já virei a noite assistindo televisão.
27. Já fui mais criativo(a).
28. Já fui obrigado a sair do computador.
29. Já me atrasei, culpa de um relógio errado.
30. Já me furei com grampeador.
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quarta-feira, 17 de novembro de 2010
Hoje pela manhã, coloquei a seguinte frase no perfil do Orkut: "O que fazer quando se sente uma tristeza, uma saudade e não se sabe de quem ou o que? D:"
Pois é, eu queria saber. Me sinto como se tivesse saudades de algo (ou de alguém), não sei. Sinto um vazio, me sinto assim já faz um tempo. Meu único consolo é que sei que não sou a única, e nem haverei de ser a última.
Porque sentimos saudades, vazios, faltas, por que? Para que precisamos disso? Será que sentimos esse vazio para percebermos a falta que certas coisas nos fazem e saber que elas eram importantes?
Faz 3 dias que a única música que escuto é Love The Way You Lie Part. 2 ( para quem ainda não ouviu, ela é super triste!), ai eu caí na real, poxa o que eu to fazendo? O que está acontecendo? Porque me sinto tão mal?
Isso é horrível! Esses dias, só tive momentos felizes, não fiquei (tão) estressada e nem fiquei com raiva de ninguém. O que está havendo?
Bem, eu vou procurar a resposta, vou vasculhar- me até encontrar a resposta, quem sabe, se eu encontrar, eu conto pra vocês! :)
Beijitos! :*
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terça-feira, 16 de novembro de 2010
Arrase nas unhas! ;D
Esmalte: para o esmalte durar mais tempo, a dica é passar a ponta do dedo sobre a parte lixada da unha logo depois que ela for pintada. Isso ajuda a retirar o excesso de esmalte, o principal culpado pelas pontas das unhas descascarem rapidamente. O esmalte seca mais se você tirar limpar bem o pincel do esmalte antes de aplicá-lo. Depois disso mergulhe as mãos em um pote com água bem gelada ou use um óleo secante. Quando o esmalte começa a descascar, é hora de retirá-lo e aproveitar para caprichar na hidratação da área. Dê um intervalo de pelo menos uma semana, pois as unhas precisam respirar. Deixar as unhas pintadas por mais de cinco dias pode enfraquecê-las.
Como lixar as unhas: As unhas dos pés precisam ser lixadas em formato quadrado para evitar que encravem. Nas mãos, vale também o formato redondinho, desde que a unha não fique pontuda, o que poderia fazer com que ela quebrasse com mais facilidade. O formato oval é ideal para unhas fracas, porque quebra com menos facilidade. O quadrado exige movimentos firmes e retos da lixa. Unhas redondas devem ser lixadas na diagonal. Uma vez por mês, lixe também a superfície das unhas com a parte mais fina da lixa para retirar as impurezas e as células mortas.
Acetona: Use acetona só uma vez por semana. Esse tipo de produto, quando usado em excesso, resseca as unhas, que se tornam frágeis e quebradiças.
Efeitos e colorações: Para tornar sua unha mais comprida, deixe uma faixa bem fininha sem pintar nas laterais. Mas o efeito tem de ser sutil, para não ficar com ar de desleixo.
Como lixar as unhas: As unhas dos pés precisam ser lixadas em formato quadrado para evitar que encravem. Nas mãos, vale também o formato redondinho, desde que a unha não fique pontuda, o que poderia fazer com que ela quebrasse com mais facilidade. O formato oval é ideal para unhas fracas, porque quebra com menos facilidade. O quadrado exige movimentos firmes e retos da lixa. Unhas redondas devem ser lixadas na diagonal. Uma vez por mês, lixe também a superfície das unhas com a parte mais fina da lixa para retirar as impurezas e as células mortas.
Acetona: Use acetona só uma vez por semana. Esse tipo de produto, quando usado em excesso, resseca as unhas, que se tornam frágeis e quebradiças.
Efeitos e colorações: Para tornar sua unha mais comprida, deixe uma faixa bem fininha sem pintar nas laterais. Mas o efeito tem de ser sutil, para não ficar com ar de desleixo.
Cores que combinas com as cores de pele.
<Pele Branca >
Claros -> Rosa vivo,Coral,Rosa Claro
e Branco Suave.
escuros->Vermelho,Café,Preto e Carbono
Da Moda -> Rosa Pink, Amarelo,Laranja e cinza
<Pele Morena-Clara >
Claros -> Branco,Bege,Coral,Creme
Escuros ->Tomate ,Azul Royal,Laranja ,cinza
Da Moda -> Vermelho,preto,café e vinho
< Pele Mulata ( e negra)>
Claros -> Branco,rosa claro , Bege e Creme
Escuros ->Tomate,azul royal , fúcsia, Verde
Da Moda -> Vermelho , Azul Marinho ,Roxo , vINHO
Espero que tenham gostado..!
Até o próximo post! :*
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segunda-feira, 27 de setembro de 2010
Vestibular ou Concurso?
Nos últimos anos de escola é comum observarmos jovens preocupados com o futuro.(Eu to na 7ª sériee e já tô uma pilha!) Todos esperam muito deles, pais, avós, tios, e estes se sentem forçados a alcançar, rapidamente, um nível estável na sociedade. Mas, por que a faculdade é tão importante para alguns jovens? Para muitos, é a melhor maneira de se mostrar o amadurecimento. Ingressar em uma faculdade significa mostrar que você é capaz de tomar suas próprias decisões, porém será que fazer um curso superior, nos dias atuais, significa garantir a vida, garantir o tão sonhado futuro?
Mais freqüentemente do que se imagina, jovens recém-formados do 2º grau estão buscando uma segunda opção para garantir o futuro: os concursos públicos.
Enquanto que na faculdade você leva, no mínimo, quatro anos para concluir o curso e então ir a busca de um emprego, sem muitas vezes ter experiência prática no ramo, para um concurso público você deve apenas ocupar o seu tempo com preparação para passar e, após ser classificado, você deve ingressar na atividade, mesmo sem ter conhecimento prévio, e após três anos, período de experiência conhecido como “exercício probatório”, você tem seu emprego garantido pelo resto da vida, pois os cargos públicos são estáveis e após este período probatório é praticamente impossível que você seja mandado embora. A administração pública é a única que lhe dá um emprego com salário equivalente e que nunca chega atrasado. Trabalhar para a gestão pública também significa não ter que ir ao escritório nos finais de semana e nos feriados prolongados.
Essas são apenas algumas das razões nas quais os adolescentes estão começando a pensar antes de decidirem prestar o vestibular. As vantagens do concurso público estão entrando em conflito com as desvantagens do vestibular e do futuro incerto após a faculdade.
É claro que há um lado negativo na escolha pelo cargo público. Pessoas que tendem a gostar de mudanças, criatividade e atualização concerteza se sentirão desmotivadas a ingressar nesta carreira que, aliás, não vai para frente, a pessoa se mantém anos estagnada e isso pode causar descontentamento e transformar o servidor público numa pessoa frustrada.
Por isso uma dica é válida: Se você é do tipo de pessoa que não se importa em ver as coisas paradas, sem se alterarem com o passar do tempo, se pra você estabilidade profissional e, principalmente, financeira falam mais alto do que riscos, tente a carreira pública. Mas se você é dinâmico e gosta de atualização constante, escolha o curso superior que mais tem a ver com você e não tente o concurso público, pois caso seja admitido, não se sentirá satisfeito.
Mais freqüentemente do que se imagina, jovens recém-formados do 2º grau estão buscando uma segunda opção para garantir o futuro: os concursos públicos.
Enquanto que na faculdade você leva, no mínimo, quatro anos para concluir o curso e então ir a busca de um emprego, sem muitas vezes ter experiência prática no ramo, para um concurso público você deve apenas ocupar o seu tempo com preparação para passar e, após ser classificado, você deve ingressar na atividade, mesmo sem ter conhecimento prévio, e após três anos, período de experiência conhecido como “exercício probatório”, você tem seu emprego garantido pelo resto da vida, pois os cargos públicos são estáveis e após este período probatório é praticamente impossível que você seja mandado embora. A administração pública é a única que lhe dá um emprego com salário equivalente e que nunca chega atrasado. Trabalhar para a gestão pública também significa não ter que ir ao escritório nos finais de semana e nos feriados prolongados.
Essas são apenas algumas das razões nas quais os adolescentes estão começando a pensar antes de decidirem prestar o vestibular. As vantagens do concurso público estão entrando em conflito com as desvantagens do vestibular e do futuro incerto após a faculdade.
É claro que há um lado negativo na escolha pelo cargo público. Pessoas que tendem a gostar de mudanças, criatividade e atualização concerteza se sentirão desmotivadas a ingressar nesta carreira que, aliás, não vai para frente, a pessoa se mantém anos estagnada e isso pode causar descontentamento e transformar o servidor público numa pessoa frustrada.
Por isso uma dica é válida: Se você é do tipo de pessoa que não se importa em ver as coisas paradas, sem se alterarem com o passar do tempo, se pra você estabilidade profissional e, principalmente, financeira falam mais alto do que riscos, tente a carreira pública. Mas se você é dinâmico e gosta de atualização constante, escolha o curso superior que mais tem a ver com você e não tente o concurso público, pois caso seja admitido, não se sentirá satisfeito.
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quarta-feira, 15 de setembro de 2010
Roupas novas por 1 dólar
Estilista americana reforma peças compradas em bazares e brechós
Em crise com seu lado criativo, a estilista americana Marisa Lynch tomou uma decisão radical. Inspirada pelo filme Julie and Julia – a protagonista faz 524 receitas em um ano - Lynch teve uma idéia que deixaria muitas meninas de cabelo em pé: em 365 dias, reformaria 365 roupas, com apenas 365 dólares, dá pra acreditar?
Tudo isso é relatado em seu blog New Dress a Day, onde Marisa exibe sua criatividade. Ela retrata com as fotos o antes, quando compra os vestidos grandes e antiquados, e o depois, mostrando o novo look e usando-o em eventos do dia a dia, como jantares, piqueniques e até em um jogo de futebol americano. O site está em inglês, mas as fotos explicam tudo.
A única regra da brincadeira é que as roupas devem custar 1 dólar ou menos. E nada de promoções em lojas de shopping, tudo deve ser comprado em brechós, bazares e mercados de pulgas.
E aí, você toparia o desafio? Se inspire acompanhando os novos looks de Marisa em seu blog.
Tudo isso é relatado em seu blog New Dress a Day, onde Marisa exibe sua criatividade. Ela retrata com as fotos o antes, quando compra os vestidos grandes e antiquados, e o depois, mostrando o novo look e usando-o em eventos do dia a dia, como jantares, piqueniques e até em um jogo de futebol americano. O site está em inglês, mas as fotos explicam tudo.
A única regra da brincadeira é que as roupas devem custar 1 dólar ou menos. E nada de promoções em lojas de shopping, tudo deve ser comprado em brechós, bazares e mercados de pulgas.
E aí, você toparia o desafio? Se inspire acompanhando os novos looks de Marisa em seu blog.
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domingo, 12 de setembro de 2010
Caçadores de tesouros
Biblioteca digital revela preciosidades de tempos imemoriais
Todos podem ter seu dia de desbravador da cultura alheia. Ao acessar o site da Bibliblioteca Digital Universal, é inevitável sentir-se meio Indiana Jones. Na rede desde o ano passado, esse projeto da UNESCO permite o acesso livre e irrestrito a digitalizações de documentos preciosos de diversas épocas e partes do mundo. Com layout agradável, sem firulas e bem distribuído, qualquer pessoa de boa vontade, com um pouco de tempo livre e paciência pode se aventurar pelos mais variados assuntos, de arte a política, passando por ciências naturais, tecnologia, literatura, retórica etc.
Na página inicial, clica-se em uma região do globo, num tópico ou período histórico específico e, pronto, abre-se um leque de opções. E inspirados pelo espírito aventureiro do arqueólogo mais famoso do cinema, mas sãos e salvos de sermos atacados por caçadores de tesouros mercenários, nervosinhos e pouco amigáveis, selecionamos algumas preciosidades que, agora, se encontram a um clique de distância.
Indiana Roosevelt
Reconhecido naturalista e ornitólogo (para desavisados: estudioso dos pássaros), o ex-presidente norte-americano Theodore Roosevelt viveu dias de Indiana Jones pela Amazônia brasileira no ano de 1913. Convidado pelo marechal Rondon para integrar uma missão cujo intuito seria o de desbravar o curso de um rio misterioso chamado ‘rio da Dúvida’, Roosevelt aproveitou a viagem para escrever o livro chamado Through the Brazilian Wilderness (Pelas selvas brasileiras).
Robocop quem?
Um protótipo novo de homem, com polias ao invés de juntas, com ângulos retos no lugar de curvas, foi desenvolvido, entre os anos 1624 e 1649, por Giovanni Battista Braccelli. Compiladas no livro Bizzarie di varie figure, as imagens surpreendem pelo caráter moderno, e serviram de inspiração para muitos movimentos artísticos posteriores, como o surrealismo e o futurismo. Para nós, leigos, uma descoberta de que o Robocop, na verdade, nasceu vencido de fábrica.
Quando Vaca foi pro brejo
Uma das grandes aventuras devidamente registradas da época dos grandes descobrimentos foi, sem duvida alguma, a expedição de Alvar Nuñez Cabeza de Vaca rumo à colonização da Flórida. A missão, contudo, não contava com tempestades, deserções e doenças variadas que fizeram sucumbir 520 dos 600 membros de sua comitiva. Ao mesmo tempo, sua Nau foi impulsionada para longe da Flórida, rumo à costa do Texas, onde naufragou. E Naufrágios é o nome popularmente dado ao relato oficial da aventura de Vaca, elaborado para a coroa Espanhola. Publicada pela primeira vez em 1542, a edição disponível na Biblioteca Digital Universal é a de 1749.
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Livro livre, sem lugar nem dono
Solte um livro no mundo e deixe outra pessoa encontrá-lo

Livros não são bibelôs e não nasceram para ficar na prateleira. Para fazer esses objetos viajarem ao redor do mundo e passarem de uma mão à outra, foi criado o site Livro Livre. O projeto propõe a "libertação" do livro em local público, onde outras pessoas possam encontrá-lo , desfrutar da história e então passá-lo de novo adiante.
Você precisa seguir três passos para "libertar" um livro: 1) ler um livro 2) colar nele uma etiqueta de identificação oferecida pelo site e 3) deixá-lo em um local público onde outro leitor possa encontrá-lo, como um banco de praça ou mesa de bar.
A etiqueta diz:
“Este livro não é um presente! Não importa como este livro chegou às suas mãos. Ele não é seu, nem de ninguém. Vá a um bar, café, praça ou outro lugar público e liberte-o: deixe-o onde possa ser encontrado pelo próximo leitor”
O Livro Livre foi inspirado no Bookcrossing, uma prática difundida nos Estados Unidos e Europa que já conta com mais de 600 mil participantes em cerca de 130 países. A idéia central de ambos os sites é que os livros não possuem donos e são, na verdade, um patrimônio cultural da humanidade.
Um livro livre pode ser visto como a versão moderna daquela antiga carta engarrafada e jogada no mar. Uma história sujeita às marés e livre das amarras do tempo e do lugar.
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terça-feira, 7 de setembro de 2010
Sentimento de raiva pode prejudicar
É normal sentir raiva. A raiva é um sentimento de protesto, insegurança, timidez ou frustração, contra alguém ou alguma coisa, que as pessoas demonstram quando se sentem ameaçadas.
Varia de intensidade e de pessoa para pessoa, podendo ser uma simples irritação ou uma demonstração de fúria. A maneira como cada pessoa interpreta um fato corresponde ao modo com que ela percebe o mundo e a si mesmo.
O sentimento de raiva tem origem na idéia de que fomos injustiçados ou maltratados, tendo como base vivências do passado. Se no passado a pessoa foi muito maltratada ou punida, há uma tendência de se manter "alerta" contra futuras ameaças, de maneira desproporcional ao evento. Torna-se conhecida como uma pessoa de "pavio curto" e suas explosões são uma tentativa de se proteger do que acredita ser uma agressão.
Quando são muito freqüentes, ou intensas, ou mesmo quando ausentes, podem ser um problema para as relações sociais e para a saúde física. Por outro lado, há as pessoas que se sentem incapazes de reagir frente a uma situação de maltrato, podendo gerar sentimentos de frustração e de depressão.
Na raiva, como em todos os estados do humor, há alterações no comportamento e no funcionamento físico. Em nossa sociedade, a raiva ou irritação é até mesmo confundida com determinação. Leia mais sobre determinação!
Estudos comprovaram que expressões de raiva transmitem a impressão de que o raivoso é uma pessoa mais competente. Grande engano, é só impressão. A maior competência é na verdade, para desenvolver doenças, principalmente as do coração.
Janice Willians, pesquisadora da Universidade da Carolina do Norte, EUA, estudou durante seis anos o comportamento de 13 mil homens e mulheres com idade entre 45 e 64 anos. Classificou as pessoas em níveis de alta, média e baixa disposição à raiva. As com alta tendência, que se irritam com freqüência, possuem três vezes mais possibilidades de sofrer infarto que as pessoas que enfrentam as dificuldades com mais tranqüilidade.
Significa dizer que o sentimento freqüente de raiva é tão ruim para o coração como fumar, comer muita gordura saturada, engordar e não fazer exercício físico. (Você quer fazer uma avaliação de peso? Clique aqui).Pode também causar distúrbios no aparelho digestivo, sem dizer que pode ser considerado um desequilíbrio psicológico.
O comportamento agressivo do raivoso pode se expressar através de violência verbal e até mesmo através de violência física. Quem dá vazão ao sentimento de raiva, apenas para se libertar dele, como uma evidente prova de desequilíbrio emocional pode se dar mal, pois não é possível prever como isso irá terminar.
O trânsito é na atualidade, uma fonte que parece instigar a ira de motoristas uns contra os outros e contra os pedestres. Não raro temos notícias de motoristas que se matam por fatos banais.
O mês de agosto é conhecido como o mês do "cachorro louco". A raiva canina é uma doença cruel para o animal, pois leva à morte. A vacina aplicada como prevenção e na hora certa é a solução. Pena que a raiva psicológica das pessoas não possa ser combatida de forma tão eficaz e simples.
É sempre bom lembrar que "a resposta branda desvia o furor, mas a palavra dura sucita a ira".
Os amigos e seu próprio corpo agradecem! :D
Varia de intensidade e de pessoa para pessoa, podendo ser uma simples irritação ou uma demonstração de fúria. A maneira como cada pessoa interpreta um fato corresponde ao modo com que ela percebe o mundo e a si mesmo.
O sentimento de raiva tem origem na idéia de que fomos injustiçados ou maltratados, tendo como base vivências do passado. Se no passado a pessoa foi muito maltratada ou punida, há uma tendência de se manter "alerta" contra futuras ameaças, de maneira desproporcional ao evento. Torna-se conhecida como uma pessoa de "pavio curto" e suas explosões são uma tentativa de se proteger do que acredita ser uma agressão.
Quando são muito freqüentes, ou intensas, ou mesmo quando ausentes, podem ser um problema para as relações sociais e para a saúde física. Por outro lado, há as pessoas que se sentem incapazes de reagir frente a uma situação de maltrato, podendo gerar sentimentos de frustração e de depressão.
Na raiva, como em todos os estados do humor, há alterações no comportamento e no funcionamento físico. Em nossa sociedade, a raiva ou irritação é até mesmo confundida com determinação. Leia mais sobre determinação!
Estudos comprovaram que expressões de raiva transmitem a impressão de que o raivoso é uma pessoa mais competente. Grande engano, é só impressão. A maior competência é na verdade, para desenvolver doenças, principalmente as do coração.
Janice Willians, pesquisadora da Universidade da Carolina do Norte, EUA, estudou durante seis anos o comportamento de 13 mil homens e mulheres com idade entre 45 e 64 anos. Classificou as pessoas em níveis de alta, média e baixa disposição à raiva. As com alta tendência, que se irritam com freqüência, possuem três vezes mais possibilidades de sofrer infarto que as pessoas que enfrentam as dificuldades com mais tranqüilidade.
Significa dizer que o sentimento freqüente de raiva é tão ruim para o coração como fumar, comer muita gordura saturada, engordar e não fazer exercício físico. (Você quer fazer uma avaliação de peso? Clique aqui).Pode também causar distúrbios no aparelho digestivo, sem dizer que pode ser considerado um desequilíbrio psicológico.
O comportamento agressivo do raivoso pode se expressar através de violência verbal e até mesmo através de violência física. Quem dá vazão ao sentimento de raiva, apenas para se libertar dele, como uma evidente prova de desequilíbrio emocional pode se dar mal, pois não é possível prever como isso irá terminar.
O trânsito é na atualidade, uma fonte que parece instigar a ira de motoristas uns contra os outros e contra os pedestres. Não raro temos notícias de motoristas que se matam por fatos banais.
O mês de agosto é conhecido como o mês do "cachorro louco". A raiva canina é uma doença cruel para o animal, pois leva à morte. A vacina aplicada como prevenção e na hora certa é a solução. Pena que a raiva psicológica das pessoas não possa ser combatida de forma tão eficaz e simples.
É sempre bom lembrar que "a resposta branda desvia o furor, mas a palavra dura sucita a ira".
Os amigos e seu próprio corpo agradecem! :D
Por:
Flávia Leão Fernandes
CRP 06/68043 Psicóloga clínica, Mestre em Psicologia pela Universidade de Londres, Inglaterra e especialista em Psicologia Hospitalar com enfoque em obesidade.
Flávia Leão Fernandes
CRP 06/68043 Psicóloga clínica, Mestre em Psicologia pela Universidade de Londres, Inglaterra e especialista em Psicologia Hospitalar com enfoque em obesidade.
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De onde vem seu medo?
Todos sabemos que o medo é uma reação protetora e saudável do ser humano. O medo "normal" vem de estímulos reais de ameaça à vida. A cada situação nova, inesperada, que representa um perigo, surge o medo.
Mas e quando tudo tem causado medo e não conseguimos agir?
Todo mundo teme algo - assaltos, aviões, doenças, dentistas, solidão, entre outras coisas. Claro que a intensidade do medo é intensificada pelo histórico de vida de cada um. Portanto, diante de nossos pavores, só nos restam duas alternativas: lutar ou fugir.
Em princípio, lutar pode ser uma reação positiva. Isso não quer dizer que fugir seja uma reação negativa. Tudo depende da situação e é preciso reconhecer os próprios limites. Quando há uma situação de ameaça real à sua vida, o medo não é uma reação patológica, mas de proteção e autopreservação.
O mesmo não acontece quando estamos sob o domínio do pânico e o medo passa a tomar conta de nossa consciência. Quando em pânico, a pessoa nem foge nem enfrenta, mas fica paralisada e sem controle. Nesses casos, deve-se buscar a sua origem para conseguir agir.
Situações reais de perigo exigem discernimento, mas o medo irracional, sem causa real, deve ser enfrentado. Nosso inconsciente não diferencia fantasia de realidade. Por isso, ficar pensando em todas as vezes que não conseguiu, ou ainda, que nem adianta começar, baseando-se nas experiências anteriores negativas, fará com que sua mente reaja de acordo com esse pensamento, pois o medo nasce da associação que nossa mente estabelece com essas experiências, sem discernir que não ocorrerão mais. Sua mente não sabe distinguir o que é passado e presente, realidade e fantasia. E se esse seu pensamento continuar presente, sua mente irá acreditar nele como real.
Como surge o medo?
Além dos perigos iminentes e reais, nossos temores podem aparecer por causa das associações que fazemos ao longo da vida. Por exemplo, uma criança que teve sua casa destruída durante uma tempestade pode sentir-se ameaçada por uma tragédia toda vez que chover intensamente. Querendo ou não, sua mente fará essa relação. Ou pessoas que passaram por muitas privações quando crianças e que não tinham o que comer, ou "brigavam" com os irmãos pela comia, podem desenvolver uma tendência de comer exageradamente, como se sentissem, ainda que inconscientemente, medo de passar fome novamente ou então para compensar aquilo que não tiveram.
Isso pode ocorrer. Nossa mente inconsciente é atemporal: não tem passado nem futuro. É como se tudo estivesse sendo vivenciado no momento presente. Não há discernimento do que aconteceu, o passado e o presente se misturam. O medo de que não vai conseguir é muito comum e acaba interferindo diretamente na auto-estima, no amor-próprio e na autoconfiança. Uma pessoa que não age por medo de não conseguir, não acredita em sua capacidade e, assim, está perdendo também a oportunidade de reverter todo esse quadro.
Pode ainda haver o medo de aumentar mais o peso e, assim, ter problemas de saúde, sobrecarregar os órgãos, medo esse por motivos concretos que podem estimular muitos a mudar seus hábitos em busca de uma melhor qualidade de vida. Se você consegue, ao menos, pensar que pode enfrentar a situação, já é um progresso. Mas, e quando nada conseguimos fazer, a não ser sentir medo?
Quando alguém diz que não consegue, que vai desistir porque sabe que não irá conseguir, geralmente são pessoas que estão com a auto-estima muito baixa e que se amam muito pouco ou não se sentem capazes de cuidar de si mesmas. Querem fórmulas mágicas, resultados imediatos. Querem o impossível, pois assim fica mais fácil justificarem para si mesmas que irão desistir por medo.
Procure descobrir o que o medo simboliza para você, o que ele representa, pois, quanto mais o negamos, mais poderoso ele se torna. Explore seu medo, descubra o que está por trás dele. Se tiver dificuldade para fazer isso, busque ajuda profissional. A pessoa mais prejudicada nesse processo todo é você mesma. Por isso, arregace as mangas e trabalhe contra tudo isso, sem pensar em desistir. Afinal, ou o medo controla você ou você o controla. Qual você prefere?
Mas e quando tudo tem causado medo e não conseguimos agir?
Todo mundo teme algo - assaltos, aviões, doenças, dentistas, solidão, entre outras coisas. Claro que a intensidade do medo é intensificada pelo histórico de vida de cada um. Portanto, diante de nossos pavores, só nos restam duas alternativas: lutar ou fugir.
Em princípio, lutar pode ser uma reação positiva. Isso não quer dizer que fugir seja uma reação negativa. Tudo depende da situação e é preciso reconhecer os próprios limites. Quando há uma situação de ameaça real à sua vida, o medo não é uma reação patológica, mas de proteção e autopreservação.
O mesmo não acontece quando estamos sob o domínio do pânico e o medo passa a tomar conta de nossa consciência. Quando em pânico, a pessoa nem foge nem enfrenta, mas fica paralisada e sem controle. Nesses casos, deve-se buscar a sua origem para conseguir agir.
Situações reais de perigo exigem discernimento, mas o medo irracional, sem causa real, deve ser enfrentado. Nosso inconsciente não diferencia fantasia de realidade. Por isso, ficar pensando em todas as vezes que não conseguiu, ou ainda, que nem adianta começar, baseando-se nas experiências anteriores negativas, fará com que sua mente reaja de acordo com esse pensamento, pois o medo nasce da associação que nossa mente estabelece com essas experiências, sem discernir que não ocorrerão mais. Sua mente não sabe distinguir o que é passado e presente, realidade e fantasia. E se esse seu pensamento continuar presente, sua mente irá acreditar nele como real.
Como surge o medo?
Além dos perigos iminentes e reais, nossos temores podem aparecer por causa das associações que fazemos ao longo da vida. Por exemplo, uma criança que teve sua casa destruída durante uma tempestade pode sentir-se ameaçada por uma tragédia toda vez que chover intensamente. Querendo ou não, sua mente fará essa relação. Ou pessoas que passaram por muitas privações quando crianças e que não tinham o que comer, ou "brigavam" com os irmãos pela comia, podem desenvolver uma tendência de comer exageradamente, como se sentissem, ainda que inconscientemente, medo de passar fome novamente ou então para compensar aquilo que não tiveram.
Isso pode ocorrer. Nossa mente inconsciente é atemporal: não tem passado nem futuro. É como se tudo estivesse sendo vivenciado no momento presente. Não há discernimento do que aconteceu, o passado e o presente se misturam. O medo de que não vai conseguir é muito comum e acaba interferindo diretamente na auto-estima, no amor-próprio e na autoconfiança. Uma pessoa que não age por medo de não conseguir, não acredita em sua capacidade e, assim, está perdendo também a oportunidade de reverter todo esse quadro.
Pode ainda haver o medo de aumentar mais o peso e, assim, ter problemas de saúde, sobrecarregar os órgãos, medo esse por motivos concretos que podem estimular muitos a mudar seus hábitos em busca de uma melhor qualidade de vida. Se você consegue, ao menos, pensar que pode enfrentar a situação, já é um progresso. Mas, e quando nada conseguimos fazer, a não ser sentir medo?
Quando alguém diz que não consegue, que vai desistir porque sabe que não irá conseguir, geralmente são pessoas que estão com a auto-estima muito baixa e que se amam muito pouco ou não se sentem capazes de cuidar de si mesmas. Querem fórmulas mágicas, resultados imediatos. Querem o impossível, pois assim fica mais fácil justificarem para si mesmas que irão desistir por medo.
Procure descobrir o que o medo simboliza para você, o que ele representa, pois, quanto mais o negamos, mais poderoso ele se torna. Explore seu medo, descubra o que está por trás dele. Se tiver dificuldade para fazer isso, busque ajuda profissional. A pessoa mais prejudicada nesse processo todo é você mesma. Por isso, arregace as mangas e trabalhe contra tudo isso, sem pensar em desistir. Afinal, ou o medo controla você ou você o controla. Qual você prefere?
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quinta-feira, 2 de setembro de 2010
Preconceito
Gente, hoje eu vou falar sobre um assunto muito triste, mas que precisa ser discutido: Preconceito.
Que coisa mais triste ver as pessoas atacando as outras por causa da cor do outro! Isso é um absurdo, e que agora é crime! Deus nos fez do mesmo material, e aos olhos Dele somos todos iguais, não precisa de tanta distinção, que coisa horrível!
As pessoas que sofrem com o preconceito, elas tendem a se isolar, ficam com medo do mundo! Ai ocorre a exclusão social, a pessoa não tem medo das pessoas, e de não ser aceito por elas por causa da sua cor!
A exclusão social de um modo geral caracteriza-se por afastar o indivíduo do meio social em que vive. Pode estar relacionada a vários fatores sejam eles, políticos econômicos, religiosos, entre outros. O preconceito racial é uma forma de exclusão social bastante comum no mundo, porém, pode-se observar que o Brasil, apesar de ser um país com população em sua maioria negra ou afro descendente, o racismo é uma prática muito freqüente, o que nos leva a pensar em qual seria o verdadeiro motivo para tamanha discriminação.
Os antecedentes históricos mundiais podem ser considerados como prova de que o negro sempre foi discriminado em todos os aspectos, não tinham, por exemplo, direito à escola e até a lei do ventre livre ser decretada, não tinham direito nem sobre seus filhos, pois, esses na hora do nascimento eram considerados propriedades dos senhores, como eram chamados os homens de pele branca que tinham condições financeiras de manter sobre seu poder vários escravos e quanto maior a quantidade maior seria o seu prestígio na sociedade.
É fato real que no mercado de trabalho e na sociedade as pessoas de cor de pele negra são menos aceitas que pessoas de pele branca. É obvio que a cor da pele não julga a competência de ninguém, mas, infelizmente, o preconceito existe e deve ser combatido no Brasil, um país negro por natureza, que ainda não aceitou ou não conseguiu aceitar esta realidade.
É preciso que os negros sejam vistos e tratados como pessoas comuns e normais que são, e não como inferiores aos brancos. Esse é apenas o primeiro passo para à sociedade se tornar menos preconceituosa.
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quarta-feira, 1 de setembro de 2010
Os cuidados que devemos ter no verão
Gente o Verão tá chegando,pra quem não sabe, o verão é a estação mais esperada do ano, principalmente pelas pessoas que adoram tomar um solzinho, e passar à tarde na praia. Porém mesmo parecendo tão agradável e inofensivo o verão pode lhe trazer sérios problemas se as atitudes necessárias não forem tomadas. Todos nós sabemos que se um individuo fica muito tempo exposto ao sol, pode haver graves queimaduras, provocando até mesmo o câncer de pele, então é preciso sempre prestar atenção se você está com protetor solar, se o horário é o mais adequado, enfim.
Se desejar se bronzear, procure tomar sol antes das onze horas da manhã, ou depois das quatro horas da tarde, que é o horário aconselhável, para que você não corra o risco de problemas devido aos fortes raios solares.
Fora o fato do sol, você também precisa cuidar de sua hidratação, que deve ser maior durante o verão. Tome todos os dias dois litros de água, no mínimo, fora os alimentos que possuem bastante líquidos, como as frutas, por exemplo. E para um cabelo mais atraente procure lavá-lo todos os dias, para evitar oleosidade, caso você sue muito.
Temos que tomar muito cuidado, o Sol não é brincadeira, e olhem, aquela velha frase da vovó: Nunca olhe diretamente para o Sol,ele pode causar danos à sua visão!
Beijos e tomem cuidado!
Se desejar se bronzear, procure tomar sol antes das onze horas da manhã, ou depois das quatro horas da tarde, que é o horário aconselhável, para que você não corra o risco de problemas devido aos fortes raios solares.
Fora o fato do sol, você também precisa cuidar de sua hidratação, que deve ser maior durante o verão. Tome todos os dias dois litros de água, no mínimo, fora os alimentos que possuem bastante líquidos, como as frutas, por exemplo. E para um cabelo mais atraente procure lavá-lo todos os dias, para evitar oleosidade, caso você sue muito.
Temos que tomar muito cuidado, o Sol não é brincadeira, e olhem, aquela velha frase da vovó: Nunca olhe diretamente para o Sol,ele pode causar danos à sua visão!
Beijos e tomem cuidado!
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Óculos de Sol
Nossos olhos são sensíveis aos raios ultravioletas do sol, por isso sempre ouvimos que é bom e aconselhável utilizar óculos de sol durante o dia, para evitar futuros problemas nos olhos, e dores fortes após mudar a visão de anglo.
O “Ray-Ban” hoje em dia é a marca mais famosa no mundo todo, e isso podemos comprovar até mesmo em nosso dia-a-dia quando encontramos pessoas dizendo ray-ban se referindo aos óculos de sol, e não especificamente a esta marca, e mesmo sendo de outras marcas, muitas vezes acabamos falando “Ray-Ban” de tão famoso que ela ficou.
A obrigação dos óculos de sol é diminuir a intensidade de luz penetrante nos olhos, que nada mais é do que lentes que ficam mais afastadas dos olhos com a finalidade de proteger sua visão, já que a lente é mais escurecida. Então aproveite deste privilegio que o homem nos possibilitou, e além de cuidar de suas olhos fique mais bonito aparentemente.
Redondos, quadrados, estilo aviador ou borboleta, em massa ou armação fina, grandes, pequenos, em múltiplas cores, com ou sem aplicações, os óculos de sol fazem tão parte do guarda-roupa feminino hoje, como os nossos jeans ou relógios preferidos. Quando procurar os seus próximos sunglasses, há três regras de ouro a ter em conta: excelente protecção para os olhos, conforto e, claro, muito estilo!
A importância dos óculos de sol
Muito mais do que um acessório de moda, os óculos escuros existem para proteger os nossos olhos dos perigosos raios solares, tanto no Verão, como no Inverno (mesmo os dias mais frios podem ter uma luminosidade muito intensa!). Da mesma forma que protege a pele contra a intensidade do sol, deve proteger os olhos contra o envelhecimento prematuro, o cancro da pele e uma variedade de lesões ou doenças oculares. Existem 3 tipos de raios ultravioletas: UVA, UVB e UVC. São todos invisíveis e, enquanto o UVC é o menos preocupante (é absorvido pela camada do ozono antes de nos afectar a nós!), o UVA não lhe fica muito atrás (sendo actualmente alvo de vários estudos relativamente à sua perigosidade!). Resta a radiação UVB, a que queima a nossa pele quando estamos demasiado tempo exposto ao sol sem protecção, ou seja, a mais perigosa. Quando comprar óculos de sol, certifique-se que estes consigam bloquear, pelo menos, 70% da luz UVB e 60% da luz UVA. Para não correr riscos, uma protecção de 98% contra ambos os tipos de radiação será o ideal.
Como escolher conforme o rosto
Para além de um modelo estiloso, é muito importante escolher óculos que sejam proporcionais ao tamanho do rosto e aqui não há que enganar: os modelos pequenos são os ideais para rostos pequenos e os modelos grandes os mais indicados para rostos grandes. O contraste é obtido com o formato da armação, ou seja, as linhas direitas favorecem rostos redondos e os óculos arredondados são perfeitos para rostos quadrados.
Rosto oval
Se tem um rosto oval, pode considerar-se uma sortuda, porque, como tem uma cara simétrica, praticamente todos os estilos favorecem-lhe! Há apenas uma recomendação a fazer: não escolha modelos muito largos, porque podem sair fora do rosto, parecendo, obviamente, desadequados!
Rosto redondo
Quem tem um rosto redondo, deve procurar óculos de sol que dêem a ilusão de uma cara mais fina e longa. Prefira armações da mesma largura da sua face ou maior (aqui é permitido que os óculos saiam fora do rosto!), com linhas rectas e angulares, para um perfil mais elegante e suave. Esqueça os modelos redondos, porque redondo com redondo não combina!
Rosto quadrado
Se tem um rosto quadrado, já dá nas vistas, por isso, os óculos de sol que mais favorecem este tipo de cara são as armações curvilíneas, redondas ou ovais, assim como as lentes com corte de nylon (sem armação inferior) para suavizar e definir o rosto.
Rosto rectangular
Quem tem um rosto rectangular pode optar por modelos redondos, os mais recomendados para equilibrar faces com queixos ou testas proeminentes.
Rosto triangular
Se tem um rosto triangular, tem uma cara mais larga em baixo do que em cima. Para equilibrar, o ideal são óculos de sol com uma armação superior estreita e lentes redondas ou ovais, caso do modelo aviador, que lhe vai assentar na perfeição!
Rosto triangular invertido
Se, ao contrário, tem um rosto triangular invertido, tem uma cara mais larga em cima do que em baixo. A harmonia é conseguida com uma armação que assente abaixo das têmperas, de preferência sem aros.
Rosto diamante
Para quem tem um rosto em forma de diamante, as recomendações passam pelos estilos ovais ou sem aros, para emprestar largura acima das maçãs do rosto, complementando assim as bochechas mais salientes.
A cor também conta
Para um look perfeito, escolha os óculos de sol na cor que melhor combina com o seu tom de pele: se for morena, o preto, embora um favorito de sempre, pode conferir um ar muito pesado, ao contrário das armações metalizadas, douradas ou âmbares; se tiver uma tez clara, opte pelas armações azuis, verdes, em padrão de tartaruga ou leopardo; uma pele pálida pode ganhar outra luminosidade com uns óculos beges, âmbares ou com um toque de rosa. Relativamente à cor das lentes, engana-se se pensa que quanto mais escuras, mais protegem! Na realidade, são as lentes castanhas aquelas que permitem uma melhor qualidade de visão e de contraste entre a luminosidade e a escuridão.
Marcas mais fashion
Actualmente, a oferta de óculos de sol é tão vasta que se torna difícil escolher um só par! Desde os modelos produzidos para cadeias internacionais como a Zara, Mango, H&M e Massimo Dutti, até aos designer sunglasses há para todos os gostos e carteiras. A tendência é claramente a favor das marcas designer, estilistas conceituados e o conceito haute couture porque, ao contrário das restantes peças (roupa, carteiras ou calçado) um par de óculos de sol Prada, Louis Vuitton ou Gucci sempre ficam mais em conta. A esta lista juntam-se outros nomes, igualmente apetecíveis à primeira vista: Dolce & Gabbana, Armani, Donna Karan, Miu Miu, Balenciaga, Ralph Lauren, Chloé, Guess, Diesel, Burberry, Fendi, Roberto Cavalli, Chanel, Christian Dior e a lista continua… No entanto, há uma marca exclusivamente dedicada a eyewear que continua, ainda hoje, a fazer as delícias dos adeptos de óculos de sol – a Rayban. Muito popular na década de 80 e 90, voltou a dar que falar quando em 2005 relançou o seu famoso modelo “aviador”.
Tendências Primavera/Verão 2008
Este ano, os raios de sol vão ser protegidos por modelos ovais, redondos, aviadores e butterfly – em massa ou em armação de metal – também há uma explosão de cores em torno dos olhos. Desde os mais populares e discretos preto e castanho, passando pelos dourados e prateados, aos ousados branco, vermelho, azul, cor-de-rosa, amarelo, laranja e ainda os padrões leopardo e tartaruga! As lentes espelhadas e os modelos muito pequenos não fazem parte das tendências actuais, onde os tamanhos XL continuam em alta e as lentes em dégradé são outra surpresa para 2008. Por outro lado, se procura um par que lhe dure alguns anos, não há que enganar com a escolha de um modelo preto ou castanho.
Olhos famosos
Não há estrela de cinema, modelo ou rock star que não saia de casa com os seus sunglasses, seja de dia, seja de noite…algo que a indústria aproveitou de imediato, convidando famosos para as suas campanhas publicitárias – caso da modelo brasileira Gisele Bündchen, que emprestou os olhos e o rosto à marca de óculos de sol Vogue e, mais tarde, aos sunglasses da Dolce & Gabbana; ou o futebolista David Beckham, que esteve ligado à marca Police durante vários anos, até trocá-la pela Emporio Armani. Mas há mais: Keanu Reeves para a Fenzzo, Kimi Raikkonen para a Tag Heur e Patrick Dempsey para a Serengeti, só para dar alguns exemplos. E, claro, a nossa amiga Victoria Beckham – que não tira os seus óculos escuros nem por nada – foi ainda mais longe e desenhou a sua própria colecção de óculos de sol para a sua linha “dVb”.
Onde comprar
A experiência dita que escolher óculos de sol perfeitos requer uma compra presencial e de preferência numa óptica onde terá à sua disposição sugestões e conselhos especializados, mas se já sabe qual é o modelo que lhe fica a matar ou simplesmente tem de ter o modelo “Candy Classic” da linha “dVb” ou procura uma pechincha para um modelo designer, tente a sua sorte online:
www.asos.com
www.ebay.com
www.amazon.com
www.sunglasses-shop.co.uk
O mistério dos óculos escuros
Não podíamos deixar de partilhar esta curiosidade: um estudo da Universidade de Londres concluiu que os óculos de sol dão, a quem os usa, um anonimato que lhes permite ver sem ser visto e, curiosamente, este “disfarce” pode levar as pessoas a fazerem coisas que não fariam se estivessem com os olhos expostos, caso do topless. O mesmo trabalho revelou ainda que o uso de óculos de sol transmite, ao sexo oposto, sinais fortes de autoconfiança e de sensualidade. Não há nada como um olhar escondido, para conferir um ar misterioso a qualquer mulher…
Fontes:http://entremulheres.com // http://www.blogdicas.com.br
O “Ray-Ban” hoje em dia é a marca mais famosa no mundo todo, e isso podemos comprovar até mesmo em nosso dia-a-dia quando encontramos pessoas dizendo ray-ban se referindo aos óculos de sol, e não especificamente a esta marca, e mesmo sendo de outras marcas, muitas vezes acabamos falando “Ray-Ban” de tão famoso que ela ficou.
A obrigação dos óculos de sol é diminuir a intensidade de luz penetrante nos olhos, que nada mais é do que lentes que ficam mais afastadas dos olhos com a finalidade de proteger sua visão, já que a lente é mais escurecida. Então aproveite deste privilegio que o homem nos possibilitou, e além de cuidar de suas olhos fique mais bonito aparentemente.
Redondos, quadrados, estilo aviador ou borboleta, em massa ou armação fina, grandes, pequenos, em múltiplas cores, com ou sem aplicações, os óculos de sol fazem tão parte do guarda-roupa feminino hoje, como os nossos jeans ou relógios preferidos. Quando procurar os seus próximos sunglasses, há três regras de ouro a ter em conta: excelente protecção para os olhos, conforto e, claro, muito estilo!
A importância dos óculos de sol
Muito mais do que um acessório de moda, os óculos escuros existem para proteger os nossos olhos dos perigosos raios solares, tanto no Verão, como no Inverno (mesmo os dias mais frios podem ter uma luminosidade muito intensa!). Da mesma forma que protege a pele contra a intensidade do sol, deve proteger os olhos contra o envelhecimento prematuro, o cancro da pele e uma variedade de lesões ou doenças oculares. Existem 3 tipos de raios ultravioletas: UVA, UVB e UVC. São todos invisíveis e, enquanto o UVC é o menos preocupante (é absorvido pela camada do ozono antes de nos afectar a nós!), o UVA não lhe fica muito atrás (sendo actualmente alvo de vários estudos relativamente à sua perigosidade!). Resta a radiação UVB, a que queima a nossa pele quando estamos demasiado tempo exposto ao sol sem protecção, ou seja, a mais perigosa. Quando comprar óculos de sol, certifique-se que estes consigam bloquear, pelo menos, 70% da luz UVB e 60% da luz UVA. Para não correr riscos, uma protecção de 98% contra ambos os tipos de radiação será o ideal.
Como escolher conforme o rosto
Para além de um modelo estiloso, é muito importante escolher óculos que sejam proporcionais ao tamanho do rosto e aqui não há que enganar: os modelos pequenos são os ideais para rostos pequenos e os modelos grandes os mais indicados para rostos grandes. O contraste é obtido com o formato da armação, ou seja, as linhas direitas favorecem rostos redondos e os óculos arredondados são perfeitos para rostos quadrados.
Rosto oval
Se tem um rosto oval, pode considerar-se uma sortuda, porque, como tem uma cara simétrica, praticamente todos os estilos favorecem-lhe! Há apenas uma recomendação a fazer: não escolha modelos muito largos, porque podem sair fora do rosto, parecendo, obviamente, desadequados!
Rosto redondo
Quem tem um rosto redondo, deve procurar óculos de sol que dêem a ilusão de uma cara mais fina e longa. Prefira armações da mesma largura da sua face ou maior (aqui é permitido que os óculos saiam fora do rosto!), com linhas rectas e angulares, para um perfil mais elegante e suave. Esqueça os modelos redondos, porque redondo com redondo não combina!
Rosto quadrado
Se tem um rosto quadrado, já dá nas vistas, por isso, os óculos de sol que mais favorecem este tipo de cara são as armações curvilíneas, redondas ou ovais, assim como as lentes com corte de nylon (sem armação inferior) para suavizar e definir o rosto.
Rosto rectangular
Quem tem um rosto rectangular pode optar por modelos redondos, os mais recomendados para equilibrar faces com queixos ou testas proeminentes.
Rosto triangular
Se tem um rosto triangular, tem uma cara mais larga em baixo do que em cima. Para equilibrar, o ideal são óculos de sol com uma armação superior estreita e lentes redondas ou ovais, caso do modelo aviador, que lhe vai assentar na perfeição!
Rosto triangular invertido
Se, ao contrário, tem um rosto triangular invertido, tem uma cara mais larga em cima do que em baixo. A harmonia é conseguida com uma armação que assente abaixo das têmperas, de preferência sem aros.
Rosto diamante
Para quem tem um rosto em forma de diamante, as recomendações passam pelos estilos ovais ou sem aros, para emprestar largura acima das maçãs do rosto, complementando assim as bochechas mais salientes.
A cor também conta
Para um look perfeito, escolha os óculos de sol na cor que melhor combina com o seu tom de pele: se for morena, o preto, embora um favorito de sempre, pode conferir um ar muito pesado, ao contrário das armações metalizadas, douradas ou âmbares; se tiver uma tez clara, opte pelas armações azuis, verdes, em padrão de tartaruga ou leopardo; uma pele pálida pode ganhar outra luminosidade com uns óculos beges, âmbares ou com um toque de rosa. Relativamente à cor das lentes, engana-se se pensa que quanto mais escuras, mais protegem! Na realidade, são as lentes castanhas aquelas que permitem uma melhor qualidade de visão e de contraste entre a luminosidade e a escuridão.
Marcas mais fashion
Actualmente, a oferta de óculos de sol é tão vasta que se torna difícil escolher um só par! Desde os modelos produzidos para cadeias internacionais como a Zara, Mango, H&M e Massimo Dutti, até aos designer sunglasses há para todos os gostos e carteiras. A tendência é claramente a favor das marcas designer, estilistas conceituados e o conceito haute couture porque, ao contrário das restantes peças (roupa, carteiras ou calçado) um par de óculos de sol Prada, Louis Vuitton ou Gucci sempre ficam mais em conta. A esta lista juntam-se outros nomes, igualmente apetecíveis à primeira vista: Dolce & Gabbana, Armani, Donna Karan, Miu Miu, Balenciaga, Ralph Lauren, Chloé, Guess, Diesel, Burberry, Fendi, Roberto Cavalli, Chanel, Christian Dior e a lista continua… No entanto, há uma marca exclusivamente dedicada a eyewear que continua, ainda hoje, a fazer as delícias dos adeptos de óculos de sol – a Rayban. Muito popular na década de 80 e 90, voltou a dar que falar quando em 2005 relançou o seu famoso modelo “aviador”.
Tendências Primavera/Verão 2008
Este ano, os raios de sol vão ser protegidos por modelos ovais, redondos, aviadores e butterfly – em massa ou em armação de metal – também há uma explosão de cores em torno dos olhos. Desde os mais populares e discretos preto e castanho, passando pelos dourados e prateados, aos ousados branco, vermelho, azul, cor-de-rosa, amarelo, laranja e ainda os padrões leopardo e tartaruga! As lentes espelhadas e os modelos muito pequenos não fazem parte das tendências actuais, onde os tamanhos XL continuam em alta e as lentes em dégradé são outra surpresa para 2008. Por outro lado, se procura um par que lhe dure alguns anos, não há que enganar com a escolha de um modelo preto ou castanho.
Olhos famosos
Não há estrela de cinema, modelo ou rock star que não saia de casa com os seus sunglasses, seja de dia, seja de noite…algo que a indústria aproveitou de imediato, convidando famosos para as suas campanhas publicitárias – caso da modelo brasileira Gisele Bündchen, que emprestou os olhos e o rosto à marca de óculos de sol Vogue e, mais tarde, aos sunglasses da Dolce & Gabbana; ou o futebolista David Beckham, que esteve ligado à marca Police durante vários anos, até trocá-la pela Emporio Armani. Mas há mais: Keanu Reeves para a Fenzzo, Kimi Raikkonen para a Tag Heur e Patrick Dempsey para a Serengeti, só para dar alguns exemplos. E, claro, a nossa amiga Victoria Beckham – que não tira os seus óculos escuros nem por nada – foi ainda mais longe e desenhou a sua própria colecção de óculos de sol para a sua linha “dVb”.
Onde comprar
A experiência dita que escolher óculos de sol perfeitos requer uma compra presencial e de preferência numa óptica onde terá à sua disposição sugestões e conselhos especializados, mas se já sabe qual é o modelo que lhe fica a matar ou simplesmente tem de ter o modelo “Candy Classic” da linha “dVb” ou procura uma pechincha para um modelo designer, tente a sua sorte online:
www.asos.com
www.ebay.com
www.amazon.com
www.sunglasses-shop.co.uk
O mistério dos óculos escuros
Não podíamos deixar de partilhar esta curiosidade: um estudo da Universidade de Londres concluiu que os óculos de sol dão, a quem os usa, um anonimato que lhes permite ver sem ser visto e, curiosamente, este “disfarce” pode levar as pessoas a fazerem coisas que não fariam se estivessem com os olhos expostos, caso do topless. O mesmo trabalho revelou ainda que o uso de óculos de sol transmite, ao sexo oposto, sinais fortes de autoconfiança e de sensualidade. Não há nada como um olhar escondido, para conferir um ar misterioso a qualquer mulher…
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Como limpar os óculos

São muitas as pessoas que fazem a utilização dos óculos de lentes escuras para combater ao excesso de luminosidade do sol ou ósculos com lentes corretivas para melhorar a visualização, mas não importa qual seja o seu óculos, com certeza você sofre com a limpeza dos mesmos, não? Principalmente as pessoas que começam a criar o hábito de utilizá-los são as que mais sofrem com a limpeza, já que é um processo não tá fácil e que exige paciência. A princípio é muito comum que muitos recorrem ao pano, pedaços de papeis, lenços ou até mesmo na camisa, isto é, a qualquer coisa que auxilie na limpeza que encontrar pela frente é utilizado, mas estes realizam a limpeza momentaneamente, além do que podem provocar alguns problemas, como arranhões e ricos, e ainda, entortar as hastes, soltar as lentes e desequilibrar a milemetragem. Desta forma, quando realizamos este tipo de limpeza, isto é, limpeza com estes, apenas disfarçamos a sujeira, pois não removemos todo o acúmulo de gordura e de resíduos da lente, apenas espalhamos de maneira ‘homogênea’. Por isso, se você fica irritado com o seu óculos e passa deixá-lo mais na gaveta do que nos olhos por causa da sujeira, saiba que este problema tem solução, ou melhor, um truque que garantemmelhor limpeza e que evita o acúmulo de gordura e outros resíduos na lente de seus óculos, qual é?
Para tal truque é necessário que você providencie um recipiente largo, onde caiba os óculos, e neste recipiente dissolva um pouco de detergente líquido, aquele comum e utilizado para lavar louças, com um pouco de água. Segurando os óculos pelas hastes, mergulhe as lentes na água com detergente diversas vezes, em seguida, abre a torneira e coloque-o sobre o jato de água. Para finalizar, enxugue os óculos com um lenço de papel macio ou com o pano que o acompanha no momento da compra do mesmo. Esta limpeza deve ser realizada pelo menos duas vezes por semana, ou então, quando você achar necessário. Perceba que seus óculos permanecerão muito mais limpos e por um tempo muito mais, já que as lentes não ficarão engorduradas tão facilmente.
Não precisa-se necessariamente de um recipiente, mas isso varia de pessoa para pessoa, pois você pode aplicar o detergente diretamente na lente, logo após de colocá-lo sob a água corrente da torneira, assim você remove os resíduos, o que permitirá a você realizar movimentos circulares para lavar com maior eficiência, já que com os resíduos na lente, estes movimentos poderão provocar arranhões e riscos. Caso você não tenha lenço de papel em sua residência, você também poderá secá-lo com um papel higiênico macio. No entanto, se você não deseja limpá-lo desta forma, saiba que existem alguns produtos específicos para limpeza vendidos em ópticas e em outros estabelecimentos, os quais são aplicados diretamente na tela e removidos com uma flanela. Desta forma, a maneira de limpar o seus óculos fica ao seu critério, mas evite deixá-lo sujo, assim você comprometerá a durabilidade do mesmo.
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